暖冬新至“艾”意满满——新城社区老年人健康

2025-03-16 16:12 诚博国际

  为丰硕社区老年人的文化糊口,提拔其健康认识,营制关爱帮老的社区空气,新城社区结合社工室,于12月24日下战书正在社区勾当室举办了暖冬新至,“艾”意满满——老年人健康手工乐趣勾当。本次勾当旨正在搭建社区老年人互帮交换平台,为老年人供给关怀和帮帮,让他们正在脱手实践中感触感染保守文化的魅力,进修健康摄生学问,促进邻里之间的互动交换,提拔晚年糊口质量。勾当当天,白叟们亲手将艾草填充进布袋中,制做出一个个美妙且适用的艾草锤。艾草具有驱寒除湿、活血化瘀的功能,制做好的艾草锤能够用于日常保健按摩,对老年人常见的肩颈酸痛等问题具有优良的缓解感化。随后,通过简单的肢体动做,利用方才制做出来的艾草锤捶打,疏通,推进血液轮回,达到强身健体的目标。操动做简单易学,适合老年人居家熬炼,深受白叟们的喜爱。勾当过程中,白叟们积极参取,氛围活跃。他们一边制做艾草锤,一边交换着糊口经验,分享着健康学问,脸上弥漫着幸福的笑容。勾当竣事后,白叟们纷纷暗示,此次勾当不只让他们学到了健康摄生学问,还结识了新伴侣,丰硕了他们的文化糊口,将来,社区将和社工室一路,继续关心老年人的需求,开展更多形式多样、内容丰硕的勾当,为老年人供给愈加优良的办事,让他们安享幸福晚年。